Zapisz się na lekcje Nordic Walking
Trenuj ze mną!
Na lekcji nauczę Cię jak prawidłowo maszerować techniką NW, by w pełni skorzystać z jej potencjału treningowego i nie popełniać tak często spotykanych błędów. Wiedz, że trenując prawidłowo i systematycznie:
- wyprostujesz plecy
- wzmocnisz postawę ciała
- poczujesz się zdrowiej
- zrzucisz parę kilogramów.
Później podejmiesz decyzję, czy trenować samodzielnie, czy może wolisz dołączyć do jednej z moich regularnie ćwiczących grup. Dla kogo dedykowany jest Nordic Walking przeczytasz tutaj.
Czas trwania lekcji: 1:00 – 1:15 h
Miejsce: Wrocław Sępolno
Ilość lekcji do odbycia: 2-4
Istnieje możliwość zakupu vouchera (drogą mailową) na prezent oraz darmowego wypożyczenia kijków na czas treningu.