O mnie

Klaudia Szydło – jestem pedagożką (2011) i trenerką (2019), mentalnie właściwie od zawsze profilaktycznie podchodzącą do wszelkich życiowych kwestii. Znane hasło: ,lepiej zapobiegać niż leczyć’ jest wyraźną częścią mojej osobowości, czym chętnie dzielę się z innymi.

Od zawsze pracuję z ludźmi i dla ludzi, w wieku od juniora do seniora. Od 2019 roku wspieram głównie kobiety pomagając im schudnąć, dbać o kręgosłup, odporność i samopoczucie. Razem uczymy się podejmować decyzje, które wspierają nasze zdrowie i podnoszą jakość codziennego życia. Ma to miejsce na trzech płaszczyznach:

• treningi Nordic Walking
• treningi personalne
• warsztaty kulinarne

Ukończyłam wiele kursów i szkoleń, m.in.: kształtowanie kobiecej sylwetki, praca z kobietami w okresie ciąży i po porodzie, techniki rolowania, stretching, nieustannie też uzupełniam wiedzę w dziedzinie Nordic Walking u samych najlepszych specjalistów w naszym kraju. 

Jako pasjonatka kuchni wegetariańskiej i wegańskiej ciągle poznaję nowe smaki tworząc kolejne receptury. Wówczas daję się ponieść tej kreatywnej części osobowości, co czuję, że mocno wzbogaca moje życie.

Biorę udział w organizowaniu i współorganizowaniu wyjazdów dla kobiet, gdzie razem ćwiczymy, gotujemy i odpoczywamy. Są to chwile wytchnienia i inspiracji, gdzie dajemy sobie przestrzeń do przeżywania różnych emocji, będąc przede wszystkim sobą. 

Prywatnie jestem żoną i mamą trójki, opiekunką świnki morskiej, biegam po górach na długich dystansach i przede wszystkim: wciąż mam ochotę robić to, co robię i nie przestawać – z apetytem i oczekiwaniem na więcej.